맛이 느껴졌다면 아주 드문 쪽이다

먹는 장면이 또렷했을 것이다.

그런데 이상한 게 하나 있다. 뭘 먹었는지는 기억나는데 무슨 맛이었는지는 기억이 안 난다. 그리고 그게 이 꿈의 정상적인 모습이다.

이 글은 그 얘기부터 시작하겠다. 꿈에서 맛을 느끼는 건 생각보다 훨씬 드문 일이다.

루미

"맛이 났어요?
…기억 안 나시죠. 그게 보통이에요.
꿈 3,372개를 분석했더니 맛이 나온 건 1% 정도였대요.
나셨으면 그게 드문 쪽이에요."

꿈에서 맛이 나는 일은 1% 안팎이다

감각이 꿈에 얼마나 나타나는지를 조사한 연구가 있다. 1998년에 164명의 꿈 3,372개를 분석한 자료다.

미각과 후각이 나타난 비율은 각각 약 1%였다.

시각과 청각은 거의 모든 꿈에 있는데 맛과 냄새는 백 개 중 하나꼴이다.

더 큰 자료에서도 비슷하다. 공개된 꿈 데이터베이스 2만 8천 개 이상을 분석했더니 맛 경험이 나온 꿈은 약 200개, 0.7%였다. 단어로 찾은 다음 사람이 직접 확인한 결과다.

다만 회상 설문으로 물으면 숫자가 확 올라간다. 평생 한 번이라도 냄새나 맛이 나는 꿈을 꿔봤느냐는 질문에 남성의 약 33%, 여성의 약 40%가 그렇다고 답했다.

두 숫자가 재는 게 다르다. 앞의 것은 실제 꿈 기록에서 몇 개나 그랬는지고, 뒤의 것은 살면서 한 번이라도 있었는지다.

정리하면 이렇게 된다.

맛이 나는 꿈을 꿔본 사람은 서넛 중 하나쯤 된다. 그런데 실제 꿈에서 맛이 나는 일은 백 개 중 하나 정도로 드물다.

그러니 어젯밤 그 맛이 기억난다면 그건 흔치 않은 쪽이다.

배고파서 꾼 거라는 설명은 확인되지 않았다

이 꿈을 검색하면 거의 반드시 나오는 설명이 있다. 배가 고파서 음식 꿈을 꾼다.

그럴듯하다. 그런데 이걸 직접 확인한 연구는 찾지 못했다.

단식이나 식이 제한 전후로 음식 꿈이 몇 퍼센트 늘어나는지를 보여주는 자료가 없다. 공복 상태와 음식 꿈 빈도를 직접 비교한 대표 연구도 확인되지 않는다.

그러니 이 글에서는 그걸 사실로 쓰지 않겠다.

관련해서 말할 수 있는 건 이 정도다. 꿈이 깨어 있을 때의 관심사와 이어진다는 관점이 있고, 그 틀로 설명해볼 수는 있다. 다만 그건 설명이지 검증이 아니다.

조선 후기 실학자 이익도 「몽감론」에서 자는 동안 몸에 닿은 것이 꿈이 된다고 적었다. 오래된 관찰이지만 이것도 음식에 관해 확인된 건 아니다.

식사 조절 중이라면

이 대목은 짚고 가겠다.

다이어트 중이거나 식사량을 조절하는 중에 음식 꿈을 꾸고 이 글을 찾아오셨다면, 먼저 알아두실 게 있다.

음식 꿈이 늘었다는 게 뭔가 잘못됐다는 신호는 아니다. 앞서 본 대로 공복이 음식 꿈을 늘린다는 것 자체가 확인되지 않았다.

그리고 하나 더. 섭식 문제가 있는 사람들의 꿈을 조사한 연구가 있긴 하다. 12명의 환자와 11명의 대조군, 총 275개의 꿈을 비교한 자료인데, 환자군에서 음식과 체중과 자기비난에 관한 주제가 더 많이 나타났다.

다만 이건 표본이 아주 작은 탐색적 연구다. 그리고 이 결과를 근거로 "음식 꿈을 자주 꾸면 섭식장애"라고 읽으면 안 된다. 그런 뜻이 전혀 아니다.

말할 수 있는 건 여기까지다.

다만 요즘 먹는 것 때문에 마음이 계속 힘들거나, 먹고 나서 죄책감이 크거나, 식사를 조절하는 게 일상을 어렵게 만들고 있다면 그건 꿈 얘기와 별개다. 전문가와 상담해보시는 게 낫다. 흔한 일이고, 도움받을 수 있는 일이다.

이 글에서는 어떤 식사량이나 목표도 제안하지 않겠다. 그건 여기서 다룰 일이 아니다.

옛 목록에서 음식은 같이 먹는 게 기준이었다

전통 쪽으로 넘어가면 재료가 많다.

중국의 옛 해몽서 『주공해몽』의 위키문헌 원문에는 음식과 술과 고기와 채소를 묶은 장이 따로 있다. 거기 이런 구절들이 있다.

• 남과 함께 먹으면 부귀가 온다
• 물을 마시면 큰 이익을 얻는다
• 잔치에 손님이 오면 집안이 깨지려 한다
• 귀인이 잔치를 베풀어주면 병이 생긴다

앞의 둘과 뒤의 둘이 정반대다.

그냥 같이 먹는 건 부귀인데, 잔치는 흉하다. 그것도 귀인이 차려준 상이 병이다.

지금 감각으로는 이상하다. 좋은 자리 아닌가.

옛 목록의 문법으로 보면 설명이 된다. 백과사전은 해몽에 두 가지 태도가 있었다고 정리한다. 꿈을 상징으로 읽는 쪽과 꿈은 현실과 반대라고 보는 쪽이다. 좋아 보이는 자리가 뒤집히는 항목이 여기 속한다.

그러니 정리하면 이렇게 된다. 옛 목록은 무엇을 먹었는지보다 어떤 자리였는지를 봤다.

한국민족문화대백과사전 꿈 항목의 해몽 비법 목록에는 밥 먹는 꿈의 독립 항목이 확인되지 않는다. 인사 항목에 손님을 청하여 같이 술을 마시면 오래 산다는 구절이 있고, 모르는 사람과 술을 마시면 구설이 생긴다는 항목이 그 옆에 있다.

여기서도 축은 같다. 누구와 먹었는가.

혼자 먹었는가, 같이 먹었는가

이 축은 옛 목록에도 있고 지금 검색어에도 있다. 다만 무게가 다르다.

전통적 해석에서 같이 먹는 쪽은 좋게 적혀 있다. 다만 혼자 먹는 장면을 따로 다룬 항목은 확인되지 않는다. 혼자 먹는 게 특별한 일이 아니었거나, 아예 드문 일이었을 것이다.

현대적으로 읽는다면 혼자 먹는 꿈과 같이 먹는 꿈의 심리적 의미가 다르다는 얘기가 널리 퍼져 있다. 그런데 이를 검증한 대표 연구는 확인되지 않는다.

그러니 이 글에서는 "혼자 먹는 꿈은 외로움을 뜻한다"는 식으로 쓰지 않겠다.

말할 수 있는 건 이 정도다. 누구와 있었는지가 기억난다면 그건 적어둘 만한 정보다. 그리고 옛 목록도 그 축을 썼다.

어떤 장면이었는가

이 꿈은 장면이 꽤 여러 갈래로 갈린다.

배부르게 먹었다

전통적 해석에서 함께 먹는 장면은 부귀 쪽이다.

먹는데 배가 안 찬다

계속 먹는데 끝이 없거나 맛이 안 느껴진다.

현대적으로 읽는다면 이건 음식 얘기라기보다 끝나지 않는 장면에 가깝다. 잠갔는데 또 열리고, 짐을 쌌는데 또 남아 있는 것과 같은 구조다.

못 먹었다

앞에 있는데 못 먹거나, 자리에 못 앉거나, 누가 먹어버린다.

전통적 해석에 직접 항목은 없다. 다만 옛 목록이 대체로 되느냐 안 되느냐를 봤다는 건 여러 장에서 확인된다.

상한 음식이었다

먹고 나서 알았거나 먹기 전에 알아챘다.

깨고 나서 제일 찝찝한 유형이다. 전통 항목은 잘 안 잡힌다.

잔칫상이었다

전통적 해석은 앞서 본 대로 흉한 쪽이다. 지금 감각과 정반대라 눈여겨볼 만하다.

물을 마셨다

전통적 해석은 좋은 쪽이다. 물을 마시면 큰 이익을 얻는다는 구절이 있다.

물 자체가 인상에 남았다면 물꿈 쪽도 같이 보면 된다.

세상을 떠난 사람과 먹었다

계열이 다르다. 한국 민속 목록에는 조상이 나타나 음식을 권하거나 말을 하면 좋은 일이 있다는 항목이 있다.

자세한 건 죽은 사람이 나오는 꿈 쪽에 정리해두었다.

맛이 또렷하게 났다

앞서 본 대로 아주 드문 쪽이다. 기억난다면 무슨 맛이었는지 적어두면 좋다.

루미

"여덟 개 중에 하나 짚이셨죠?
옛 목록도 뭘 먹었는지보다 어떤 자리였는지를 봤어요.
지금 우리가 검색하는 방식이랑 좀 다르죠."

정직하게 얘기하면

루미

"배고파서 음식 꿈 꾼 거라는 얘기, 다들 하시죠.
그거 확인이 안 됐어요. 그럴듯한데 근거가 없어요.
대신 맛이 드물다는 건 숫자로 나와 있고요."

전통 해몽과 현대 연구는 근거의 종류가 다르다.

확인되는 것. 꿈에서 미각과 후각이 나타나는 비율은 1% 안팎으로 낮다. 큰 데이터베이스에서도 0.7% 수준이다. 회상 설문으로 물으면 남성 33%, 여성 40%가 평생 한 번 이상 경험했다고 답한다. 옛 목록은 함께 먹는 장면을 부귀로, 잔치를 흉으로 적었다.

확인되지 않는 것. 공복이 음식 꿈을 늘린다는 근거는 없다. 혼자 먹는 꿈과 같이 먹는 꿈의 심리적 의미가 다르다는 것도 검증되지 않았다. 한국 민속 목록에 밥 먹는 꿈의 독립 항목도 확인되지 않는다.

백과사전도 해몽 목록을 늘어놓은 뒤에, 이런 풀이들은 여러 사람의 체험에서 자연스럽게 형성된 것이지 일정한 이론적 근거를 가진 건 아니라고 직접 적어두었다.

몇 가지는 분명히 해두자.

음식 꿈이 재물이나 손님을 예고하지 않는다. 옛 항목이 부귀로 적어둔 건 기록이다.

배가 고파서 꾼 거라고 단정할 수도 없다. 확인된 게 아니다.

음식 꿈을 자주 꾼다고 식사에 문제가 있다는 뜻도 아니다.

음식 꿈과 로또 번호 사이에도 확인된 연관이 없다.

자주 묻는 것들

밥 먹는 꿈은 길몽인가요. 옛 목록은 함께 먹는 장면을 부귀 쪽으로 적었다. 다만 잔치는 흉한 쪽이다.

맛이 안 났어요. 그게 보통이다. 실제 꿈 기록에서 맛이 나타나는 비율은 1% 안팎이다.

맛이 또렷하게 났어요. 드문 쪽이다. 무슨 맛이었는지 적어둘 만하다.

배고파서 꾼 걸까요. 그렇게 설명하는 얘기가 많지만 확인된 근거는 없다.

혼자 먹었어요. 혼자 먹는 장면을 따로 다룬 옛 항목은 없다. 현대적 해석도 검증되지 않았다.

잔칫상이 차려져 있었어요. 옛 목록은 흉한 쪽으로 적었다. 지금 감각과 반대라 눈여겨볼 만하다.

다이어트 중인데 음식 꿈을 자주 꿔요. 그것 자체가 문제의 신호는 아니다. 다만 먹는 것 때문에 마음이 계속 힘들다면 상담을 받아보는 게 낫다.

이 꿈이 아쉬운 이유는 맛이 안 나기 때문이다. 잘 먹었는데 뭘 먹었는지 감각이 없다.

그런데 그게 원래 그렇다. 꿈은 눈과 귀는 잘 만드는데 혀는 잘 안 만든다.

오늘 할 일은 세 줄이다.

• 누구와 먹었는가 — 옛 목록이 갈랐던 자리다
• 어떤 자리였는가 — 평범한 밥상인지, 잔치인지
• 맛이 났는가

세 번째가 그렇다면 그건 백 개 중 하나짜리 밤이었다.

감각이 흐린 꿈일수록 적어두면 정리된다.

맛이 안 났다면 그것도 적어두면 된다. 대신 누구와 있었는지 한 줄이면 나중에 훨씬 잘 읽힌다.

꿈부적은 적어둔 꿈의 장면과 일간(日干) 오행을 함께 보고 오늘의 색과 배경화면을 만든다. 해몽을 대신 해주는 앱이 아니라, 흐려지기 전에 적어두게 만드는 쪽에 가깝다.

→ 꿈부적에서 오늘 꿈 기록하기